東京都内
無料出張
講習

苦手克服(駐車・右左折・狭い道)

娘の一言で動き出した“止まっていた人生”──歌舞伎町のシングルマザーが盛岡で運転を取り戻すまで

  テレビを見ながら笑顔で寄り添うシングルマザーと娘の親子。ペーパードライバー講習を受ける前の暮らしの一場面。
    「ママ、あそこの白いところに行きたい」── その一言で、止まっていた私の時間が静かに動き出しました。
   
寒い冬の日。 娘・陽菜と二人で、リビングのこたつに入りながらテレビを見ていたときのことです。
   
画面には、雪がしんしんと降り積もる静かな温泉地が映っていました。 雪の中にぽっかり湯気が立ち昇り、 岩風呂の中では、私たちと同じくらいの年齢の親子らしき女性たちが 「あぁ~気持ちいい」と笑顔で肩まで浸かっている映像。
   
陽菜はその場面に目を丸くして見入り、 テレビに近づいて、パジャマの袖で画面を指差しました。
   
「ママ、あそこの白いところに行きたい」 「雪ってほんとにあるの? ママ、あのポカポカのおふろ入りたい」
   
私は、何も言えませんでした。 それはまさに、私の故郷・盛岡近郊にある温泉地だったのです。
   
「ママ、いっつもお部屋でスマホいじってるし、つまんないよ」 「ひな、おでかけしたいのに、車がないから行けないんでしょ?」 陽菜の言葉は、小さな声だったけど、私の心には大きく響きました。
   
盛岡に帰ろう── そう思ったのは、その夜が初めてでした。 でも同時に、私は思い知らされたのです。 今の私には、娘の願いを叶える手段すら“ない”ということを。
   
私はペーパードライバー。 もう10年以上ハンドルを握っていません。 ましてや、雪道なんて一度も運転したことがない。
 
盛岡の冬は厳しくて、車がなければ日常生活すらままならない。 スーパー、保育園、病院、雪の日の送り迎え。 どれも「誰かに頼る」しかできない自分が、悔しかった。
 
だけど、 娘の「行きたい」──その一言が、すべてを変えたのです。
 
新宿・歌舞伎町で生きてきた10年。 私はキャバクラ嬢として働き、源氏名レイナとして笑顔を作ってきました。 戦いのような毎日の中、娘の寝顔だけが私を支えてくれた。
   
だけど今、私は“母親”として生きたい。 強くなくても、派手じゃなくてもいい。 娘と、あの“白いところ”へ行ける母になりたい──そう思ったのです。
 
これは、 都会のネオンを背にして、雪の温泉地に向かうために ペーパードライバーの私が、再びハンドルを握るまでの “再出発と再生”の物語です。
仮名:鈴木 麗奈(すずき れな)|31歳・シングルマザー  
東京・新宿 歌舞伎町で10年間キャバクラ嬢として働き、 「源氏名・レイナ」として夜の世界を生き抜いてきた女性。 華やかな世界の裏で、ひとり娘・陽菜を育てながら、 笑顔の奥に計算と覚悟を抱えていた。
 
現在は、娘とともに故郷・盛岡へ帰郷。 都会の喧騒から離れ、 “等身大の自分”として穏やかな生活を取り戻しつつある。
ただし、最大の課題は「運転」──。 10年以上のブランクと雪道への不安を抱えるペーパードライバーとして、 娘の「車でお出かけしたい」という願いを叶えるため、再びハンドルを握る決意をする。
 
人物像: ・表情や空気の変化を読み取る観察力に優れる ・相手に安心感を与える“柔らかい強さ”を持つ ・娘の笑顔が、最大の原動力
 
現在の生活: ・盛岡市内で事務職 or カフェ勤務 ・地元の自然に癒されながら、母娘の時間を取り戻す日々 ・ペーパードライバー講習を受け、少しずつ自信を取り戻している最中
 

東京に出てきた日──18歳の私が選んだ“夜の世界”

  夜の歌舞伎町に立つ18歳の女性。東京に出てきたばかりの頃、ホステスとして夜の世界に足を踏み入れた瞬間。 東京に出てきた日──18歳の私が選んだ“夜の世界”。この場所が、すべての始まりだった。
      盛岡から東京に出てきたのは、18歳の春。 進学も就職も選ばなかった私は、 「誰にも頼らずに生きていけるようになりたい」 そんな一心で上京しました。
最初に住んだのは、新宿区の6畳のワンルーム。 家賃を払うために始めた夜のバイトが、 いつの間にか“生きる場所”になっていました。
 
初めてキャバクラの面接に行った日、 「笑顔がいいね。今日からレイナでいこうか」 そう言われた瞬間から、私の名前は“鈴木麗奈”ではなく、 源氏名“レイナ”に変わったんです。
お酒の作り方も、会話のテクニックもわからないまま、 必死で笑って、空気を読んで、先輩の真似をして。 夜の世界では、優しさよりも空気の読み合いがすべてでした。
 
でも私は、生きたかった。 どんなに疲れても、惨めでも、 「この街でひとりで生きてるんだ」と思えることが、 何より自分の支えだった気がします。
お客様の表情、スタッフの些細な視線、 会話の温度感…… そうした“言葉にできない気配”を読む力は、 いつの間にか私の“武器”になっていきました。
 
そして気づけば、源氏名レイナとして 新宿・歌舞伎町の空気を吸って10年が過ぎていました。
昼夜逆転の生活。 休みは月にたった3日。 それでも私は「自分で稼ぐ」という自尊心だけで、 その世界にしがみついていました。
でも、本当はずっと寂しかった。 “私の居場所”は、この街にはないんじゃないか。 そんな違和感を、いつしか抱え始めていたのです。
   
 

違和感と寂しさの中で出会った“同じ東北”のぬくもり

華やか世界でボーイと笑顔を交わす男女。東京での孤独の中、“同じ東北出身”のぬくもりに触れた瞬間。 違和感と寂しさの中で出会った“同じ東北”のぬくもり──この笑顔に、東京で生きていく決意が芽生えた。
    夜の世界に慣れてきたころ、 私の中にふと芽生えたのは、言葉にできない“違和感”でした。
毎日笑って、気を遣って、お酒を作って。 指名が取れれば褒められ、取れなければ影で噂される。 評価されるのは「どれだけ笑顔でいられるか」。 本当の私は、どこにも存在していない気がしていました。
  そんな中、唯一、肩の力を抜けたのが、 同じ店で働くボーイの“ユウタ”との何気ない会話でした。
彼は、私と同じ東北出身。 しかも、年齢も同じ──1993年生まれ。 「同じ雪の中で育ってきたんだな」って思うだけで、 少し安心できたのを覚えています。
 
「おつかれ。今日、お客さんしんどそうだったね」 そんなふうに声をかけてくれる彼の存在が、 当たり前のように私の日常に溶け込んでいきました。
閉店後、二人でラーメン屋に立ち寄るのが、 いつの間にか“お約束”みたいになっていた夜もあります。
 
繁華街の喧騒が落ち着いた深夜2時。 ラーメンをすすりながら「東北の味と違うね」と笑い合う時間。 それだけで、少しだけ自分が“人間に戻れた”気がしていました。
恋人でも、特別な関係でもなかったけれど、 誰にも見せられなかった自分の“素”を 彼の前では少しだけ、こぼせていたのだと思います。
 
あのときの私には、 “ちゃんと存在を認めてくれる誰か”が必要だった。 その優しさが、きっと今も私の中で 「誰かを信じていいんだ」と思える種になっている気がします。
 
 

「今ではその男と呼ぶ人」──妊娠がわかり、全てが変わった

小さなワンルームで妊娠検査薬を前に呆然と座り込む若い女性。不安と孤独の中で、人生が大きく変わる瞬間を迎えた場面。 妊娠検査薬を前に呆然と座り込む若い女性。不安と孤独の中で、人生が大きく変わる瞬間を迎えた場面。
        妊娠が分かったとき、すでに妊娠6ヶ月を過ぎていました。   生理不順もあって、最初は気づかず、 体調の不調も夜の生活による疲れだと思っていたんです。
 
「陽性ですね。かなりお腹も大きいですよ」と言われた 産婦人科の診察室で、私の頭の中は真っ白になりました。 産むか、産まないか。 そんな選択肢は、もう残されていませんでした。
 
心の中に浮かんだのは、たった一言。 ──もう、産むしかない。
そう思った瞬間から、目の前の世界が色を失っていきました。 妊娠が希望ではなく“絶望”に見えてしまった自分に、 私は罪悪感すら感じる余裕もありませんでした。
 
その男──今では、そう呼ぶしかない人。 連絡を入れました。 でも「お前の都合だろ」「俺は関係ない」 そう言われ、あっけなくすべてを切り捨てられました。
 
「人を信じた私が悪かった」 そう思うことで、かろうじて自分を保っていたのかもしれません。
 
悩んだ末、私は実家に電話をしました。 「帰ってこい」そう言ってくれた父の声に、 少しだけ救われる思いがしたのも束の間──
 
「なんでそんなことになったんだ」
 
「自分の責任だろうが」
 
「産むつもりなら、家の敷居はまたげないと思え」
 
冷たい言葉が、雪のように心に積もりました。 私は、誰にも頼らないと決めました。 東京で、一人でこの子を産む。 誰に泣きつくことも、慰めを求めることもせずに。
 
そうやって生まれてきたのが、 娘の「陽菜(ひな)」です。
名前の由来は、 「どんなに寒く暗い日にも、陽が差して花が咲くように」 そんな想いを込めて名付けました。
 
私の人生に、もう一度“光”をくれた存在。 あの時、すべてを失ったように思えたけれど、 陽菜が生まれてくれたことで、 私はもう一度“前を向こう”と思えたのです。
 
 

シングルマザーとして、新宿区役所で泣いた日

新宿区役所の窓口で申請書を記入する若いシングルマザー。涙をこらえながら、一人で未来と向き合う決意の瞬間。 シングルマザーとして、新宿区役所で泣いた日──あの日の涙が、これからの自分を変える強さになった。
        娘・陽菜を産んだあと、 「ここからが本当のスタートだ」と思っていました。 でも実際は、何をどうすればいいのかすら、わからなかった。
 
出生届はどこで出すのか。 健康保険の手続き、母子手帳の再発行、 名前の登録や医療証の申請── “母になる”という実感よりも、 “役所での処理”が先にのしかかってきた感覚でした。
 
その中でも一番つらかったのは、 「どこに何を相談していいのか」が、全然わからなかったことです。
 
児童扶養手当ってどうすればいいの? シングルマザー向けの支援って、どこで聞けるの? 託児所って、待機児童って、本当に入れるの? 頭の中が質問だらけで、でも誰にも聞けなかった。
 
誰かに声をかければ迷惑なんじゃないか。 「自分で選んで産んだくせに」と思われるんじゃないか。 そう思うと、誰の目も見られなかった。
 
ある日、新宿区役所の窓口で、 言葉にならないまま涙がこぼれました。 陽菜を抱っこしながら、 「すみません、どこに相談すればいいかもわからなくて…」 そう言ったきり、声が出せなくなりました。
 
担当の女性職員は、私の手元にあった紙を見ながら 淡々と申請方法を説明してくれました。 優しかった。でも、その優しさが逆に、 私の中の張り詰めていたものを全部崩したんです。
 
シングルマザーとしての生活は、 想像以上に“孤独で情報に飢えている”ものでした。
 
仕事は夜しか選べなかった。 託児所は「日中のみ」ばかり。 預けられない→働けない→お金がない→また預けられない。 そんな無限ループに、私は完全に飲み込まれていきました。
 
気づけば、陽菜が生まれてからの1年間、 私は“生きること”だけに精一杯で、 自分の感情を見つめ直す余裕なんて、一度もなかった気がします。
 
 

子育てに「運転の自信」を。 シングルマザーのあなたへ── もう一度ハンドルを握って、「行ける場所」を広げてみませんか?

・子どもの送迎で車が必要になった ・ブランクが長くて運転が怖い ・保育園の送り迎えに自信を持ちたい

そんな悩みを抱える方に、 私たちは“やさしい出張型ペーパードライバー講習”をご用意しています。

初めての方へおすすめの2つのステップ:

個別無料相談に申し込む(オンラインOK)

90分お試しコースの空き枠を見る

🌸 シングルマザーの方の受講が増えています 「保育園の送り迎えに自信がついた」 「子どもとドライブに出かけられるようになった」 そんな声をたくさんいただいています。

一歩踏み出すことで、 きっと“今より自由な生活”が広がります。

 

「恋をする暇もなかった」──雷のような毎日と、娘という小さな太陽

家事に追われる母と泣き叫ぶ幼い娘。忙しさの中で恋を忘れたシングルマザーと、支えとなる子どもとの日常。 「恋をする暇もなかった」──雷のように慌ただしい日々と、娘という小さな太陽がくれた希望。
      娘・陽菜が少しずつ大きくなっていくのを、 私はどこか“よそ見せず”に見つめていた気がします。
 
保育園の持ち物の準備、夜の仕事から帰ってきての寝かしつけ。 朝の支度、予防接種、役所とのやり取り。 気づけば1日があっという間に終わっていて、 「恋」なんて言葉はもう何年も口にしていない。
 
“男なんて作る余裕なんて、どこにもなかった。”
 
誰かとご飯を食べることもなければ、 LINEの通知が鳴ることもない。 誕生日を祝ってくれる人もいない。 「私って、いま“誰”なんだろう?」 そう自問することも、日常の中に埋もれていきました。
 
そんな中、実家の父から電話があった日。 受話器の向こうからは、 母親の啜り泣く声が、静かに、でも確かに聞こえてきました。
 
「お母さんは、あんたの声を聞くだけで泣くんだ」 父の声に、私は返す言葉を見つけられませんでした。
 
毎日が雷のように慌ただしくて、 雨のように孤独で、 曇り空のように、先の見えない日々だった。
 
でも── その中で、たったひとつだけ、 私の心に“陽が差す”瞬間がありました。
 
それが、陽菜との会話でした。
 
「ママ、今日、おえかきでママの顔かいたよ」
 
「ひなね、ママのごはんがいちばん好き」
 
「はやく、おっきくなって、ママと遠くにいきたい」
 
そんな言葉に、 私は何度も何度も、救われてきました。
 
成長していく陽菜の姿だけが、 私に「未来はまだある」と思わせてくれた。 笑っていていいんだと、思わせてくれた。
 
恋をする暇はなかったけれど、 “陽菜と過ごす時間が、何よりの宝物”になっていました。
 
 

盛岡へ帰るという選択を思い始めた日

部屋の隅で遊ぶ娘を見つめながら、進むべき道を考える若い母。盛岡に帰るという選択肢が頭をよぎり始めた瞬間。 盛岡へ帰るという選択を思い始めた日──子どもの背中を見つめながら、人生を立て直す覚悟が芽生えた。
        最初に「盛岡に帰ろうかな」と思ったのは、 陽菜が3歳の誕生日を迎えた夜でした。
 
ケーキを囲み、二人でささやかにお祝いをしたあと、 寝静まった部屋の中で、私は急に息苦しくなりました。
 
「このままでいいのかな」
 
「私は、この先どこに向かうんだろう」
そんな問いが、胸の奥から浮かび上がってきたんです。
 
私は、女一人でここまでやってきました。 地元にも頼らず、男にも頼らず、 誰かに助けを求めることもせずに。
 
でもその代償として、私は“手に職”を持っていませんでした。 昼間に働こうにも、履歴書に書けるような仕事が何もなかった。 スキルも、資格も、何ひとつ残っていなかった。
 
そして何より── 陽菜をこの歌舞伎町で、あと10年、20年育てていく自信が まったく持てなかったんです。
 
夜のネオンに照らされたままの毎日。 暗くなってから娘を預け、朝方迎えに行く。 保育士さんに申し訳なさそうに頭を下げながら、 スッピンのままタクシーに乗って帰る生活。
 
もう、限界でした。
 
夜の世界を“悪霊”だなんて大げさなことは言わないけれど、 人の欲望や虚しさ、利害や嫉妬に 四六時中さらされ続けるその空気に、 私は心を少しずつ、確実に削られていました。
 
優しいふりをする人の言葉に、 笑顔で嘘を返すことに、 “女の自分”を演じ続けることに、 私は、もう疲れてしまっていたんです。
 
「娘のために強くなりたい」 その気持ちだけでは、もう続けられない現実があった。 だからこそ、ふと心に浮かんだんです。
 
──盛岡に、帰ろうか。
 
あの冷たい風、静かな空気、
そして母の泣いていた声。
 
私が生まれたあの場所に、 今度は“母親”として戻ることも、 悪くないのかもしれないと、思い始めていました。
 
 

「ママ、雪ってほんとにあるの?」──娘の一言が、私の心を動かした

雪景色が映るテレビを見つめる母子。娘の「雪ってほんとにあるの?」という一言に、母が心を揺さぶられた瞬間。 雪景色が映るテレビを見つめる母子。娘の「雪ってほんとにあるの?」という一言に、母が心を揺さぶられた瞬間。
      帰るかどうか、ずっと心の中で揺れていました。 盛岡の風景が浮かんでは、すぐに東京の喧騒にかき消される。 踏ん切りがつかないまま、ただ毎日を過ごしていました。
 
そんなある日、 陽菜がテレビの前でふと立ち止まり、画面を指差しました。
 
雪が降る温泉街の映像。 湯気と白い風景、静かな空気。 私の育った、あの冬の街にそっくりでした。
 
「ママ、雪ってほんとにあるの?」 「ひな、見たことない。ママのおうちは、白いとこだったんでしょ?」
 
その言葉を聞いた瞬間、 私は、胸の奥がギュッと締めつけられるような感覚になりました。
 
ああ、そうか。 この子は、まだ“雪を知らない”んだ。 私が見て育った風景を、ひとはまだ一度も見ていない。
 
それなのに、私はずっと、 疲れた、怖い、帰れない……そんな理由ばかり探してた。
 
このまま東京で、 ネオンに照らされた夜だけを見せながら育てるの? お金や生活のために、 「本当は見せたいもの」から目を背けていいの?
 
答えは、娘の中にありました。 彼女の小さな“好奇心”が、 私の長い“迷い”にピリオドを打ってくれたのです。
 
「陽菜、一緒に雪を見に行こうか」 そう言った私に、娘は満面の笑顔でうなずきました。
 
あの瞬間、私の中で 「帰らなきゃ」ではなく「帰りたい」に変わったんです。
 
 

子育てに「運転の自信」を。 シングルマザーのあなたへ── もう一度ハンドルを握って、「行ける場所」を広げてみませんか?

・子どもの送迎で車が必要になった ・ブランクが長くて運転が怖い ・保育園の送り迎えに自信を持ちたい

そんな悩みを抱える方に、 私たちは“やさしい出張型ペーパードライバー講習”をご用意しています。

初めての方へおすすめの2つのステップ:

個別無料相談に申し込む(オンラインOK)

90分お試しコースの空き枠を見る

🌸 シングルマザーの方の受講が増えています 「保育園の送り迎えに自信がついた」 「子どもとドライブに出かけられるようになった」 そんな声をたくさんいただいています。

一歩踏み出すことで、 きっと“今より自由な生活”が広がります。

 

生きてく手段──盛岡では「手に職」より「運転」が必要だった

ドレッシングルームで電話をする若い女性。華やかな外見の裏にある葛藤──盛岡で生きていくために必要だったのは「手に職」ではなく「運転」だった。 生きてく手段──盛岡では「手に職」より「運転」が必要だった。そう気づいた日から、人生の方向が変わり始めた。   盛岡に帰ると決めたものの、 現実は、甘くありませんでした。
 
「手に職がなくても、生きていける」 東京ではそれでもどうにかやってこれたけど、 盛岡では違いました。
 
車がなければ、仕事にも買い物にも行けない。 子どもの送り迎え、通院、保育園── “毎日の生活”にすべて「運転」が絡んでくるのです。
 
何より私には、 “雪道を運転した経験”が一度もありませんでした。
 
「このままだと、何も始められない」 そう思った私は、スマホで「ペーパードライバー講習 東京」と検索しました。
 
見つけたのが、 ハートフルドライビングという名前の出張型教習サービス。
新宿発で受けられる講習の中では、 一番口コミ評価が高く、内容も“親身な対応”に特化していると書かれていました。
 
半信半疑で、問い合わせフォームではなく、 思い切って電話をかけました。
 
「ハートフルドライビングの小竿です」 落ち着いた、優しい声でした。 勝手に“事務的な対応”を想像していた私は、 最初のトーンにちょっと驚いたのを覚えています。
 
「すみません……10年以上運転してなくて、 しかも盛岡に帰る予定なんですが、 雪道なんて、正直怖くて……」
 
少し早口で話す私に、 電話の向こうの小竿さんは、すぐにこう返してくれました。
 
「大丈夫ですよ。 むしろ“今怖い”って思えてる方が安全です。 少しずつ、自信がつくまで一緒に練習していきましょう。」
その言葉を聞いて、なぜか電話口で泣きそうになってしまいました。 誰にも「大丈夫」って言ってもらえなかったこの数年間。 やっと、前に進める場所を見つけた気がしたんです。
 
こうして私は、 盛岡へ帰る“準備”として、 まずは新宿でペーパードライバー講習を受けることを決めました。
 
 

ペーパードライバー講習の私が雪道を走るまでの道のり

不安げな表情で市街地を運転する若い女性。ペーパードライバー講習を経て、雪道運転に挑戦するまでの過程を象徴する場面。 不安げな表情で市街地を運転する若い女性。ペーパードライバー講習を経て、雪道運転に挑戦するまでの過程を象徴する場面。
        盛岡で暮らすには、運転ができなければ話にならない。 それはもう現実でした。 スーパーも、保育園も、病院も、車がなければ行けない場所ばかり。
 
でも、私は10年以上運転していませんでした。 自信なんてゼロ。 むしろ、車の前に立つだけでお腹がキュッとなるほど怖かったんです。
 
それでも、やるしかなかった。 娘を連れて盛岡に戻るなら、運転できる自分に変わる必要がありました。
 
ハートフルドライビングに申し込んで、5回の講習を受けることに。 そのすべてを、正直にここに書き残します。
 

第1回:ブレーキを踏む足が震えて止まらなかった

運転席に座るのは、免許取得以来はじめてと言っていいほど久しぶり。 アクセルやブレーキの感覚も完全に忘れていて、 とにかく足が震えてブレーキを踏むのもぎこちない
 
小竿さんはにこやかに「じゃあ、ゆっくり深呼吸してからエンジンかけましょう」と言ってくれたけど、 内心では「今すぐ逃げたい」と思っていました。
 
この日は、時速20キロ以下で住宅街をグルグル。 「誰にも見られたくない」って思うくらい情けなくて、 終わったあとは変な汗をかいてぐったりでした。
 
でも小竿さんはこう言ってくれたんです。
「大丈夫。運転って“慣れ”の繰り返しですから、初日は緊張して当たり前ですよ。」

第2回:後ろからクラクションを鳴らされて心が折れそうに

少し交通量の多い道に出た日。 右折のタイミングがつかめなくて、モタモタしていたら、 後ろの車からクラクションを鳴らされて、泣きそうになりました。   「すみません…すみません…」と声に出して謝りながら、 体が硬直して、アクセルがうまく踏めなくなってしまった。
 
講習後、小竿さんが静かに言いました。
「クラクションは“あなたの人間性”に向けられたものじゃないです。 状況を学ぶチャンスと思って切り替えていきましょう。」
  やっと心が少し軽くなった気がしました。
 

第3回:駐車の練習で、何度も切り返して汗だくに

一番怖かったのが駐車。 「狭いスペースに真っ直ぐ入れる」なんて、私にできるの?と本気で思ってました。
 
ミラーの角度、ハンドルの回し方、スピード加減…… 何度も斜めに入り、何度もやり直し。 隣の車にぶつける妄想ばかりが頭をよぎって、汗びっしょり
 
「これでもかってくらい切り返してOKですよ」と、 小竿さんが笑って言ってくれて、 それだけで少し救われました。

第4回:坂道とカーブで心がざわついた日

雪道を想定した坂道とカーブに挑戦。 「もしこれが凍ってたら…」と想像しただけで手が冷たくなる。 アクセルを踏む足とブレーキの感覚のバランスが難しくて、 何度も「違う」と言われました。
 
「体で覚えるには時間がかかる。でも、体は覚えてくれますよ」 そう言って何度も何度も同じ道を走ってくれた小竿さん。 申し訳なさとありがたさで、車内が静かになる時間もありました。
 

第5回:自分で判断して走れた日。「帰っても大丈夫かも」と思えた

最終日は、信号の少ない道や交通量のある場所を選びながら、 “指示なしで自分で判断する練習”
 
信号の変わり目、前の車のブレーキタイミング、 歩行者の動き、見落としがちな一時停止の標識── 全神経を使いながら、でも、なんとかやりきれた。
 
最後に小竿さんがこう言ってくれました。
「盛岡、行けますよ。娘さんと、ちゃんと安全に走れます。」
バックミラー越しに映る女性の表情。不安を抱えながらも、運転を通じて盛岡へ向かう決意を固めようとしている瞬間。 「盛岡、行けますよ。娘さんと、ちゃんと安全に走れます。」──その言葉に、私はミラーの中の自分を少しだけ信じてみようと思った。
 
その言葉で、初めて本気で思えました。 「私、帰っても大丈夫かもしれない」と。
       

【講師の視点】雪国で暮らす“再スタート”のために──小竿インストラクターが見たペーパードライバー講習の5日間

ペーパードライバー講習1回目:とにかく緊張していた彼女。まず“ハンドルを握る姿勢”から

初日は、新宿駅近くで合流。彼女は深く呼吸を繰り返しながらも、明らかに“運転が怖い”状態でした。私はまず運転席での姿勢とハンドルの握り方、そしてアクセルとブレーキの感覚を丁寧に確認。彼女のブランクは10年以上。最初はブレーキが強すぎたり、周囲を気にしすぎて視野が極端に狭くなっていました。しかし、娘さんの話をすると少し表情が和らぎ、「この子のためにがんばりたいんです」と一言。私は技術以上に“彼女が自分を許せるように”気持ちの余白を意識して講習を進めました。

ペーパードライバー講習2回目:合流と右左折で“見落とし”が多かった──でも本当の原因は“自信”のなさ

首都高沿いの道路や中野通りなど、比較的交通量が多い場所での合流を練習。 彼女は「巻き込み確認って何秒前にすればいいですか?」と焦り気味に聞いてくる場面もありました。 私は、目視確認の「順番」と「視点移動のリズム」を繰り返し指導。 実は彼女、タイミングというより“判断”に自信がなかったのです。だからこそ、「今の判断、すごくよかったですよ」と“具体的に褒める”ことで、自信の積み上げを大切にしました。
 

ペーパードライバー講習3回目:右左折が怖くて、涙が出た日

この日は「右左折の反復練習」がテーマでした。新宿区の細い住宅街──右に曲がろうとすると後ろから車が迫ってくる、左に曲がれば歩行者や自転車が飛び出してくる。 どちらにしても、ハンドルを切る手が震えるほどの恐怖。私は何度もブレーキを踏んでしまい、後続車にクラクションを鳴らされ、ついに信号待ちの間に涙があふれました。でも、小竿さんは静かに 「大丈夫、怖いときは“止まって確認”でいいんです」 と声をかけてくれて、信号の青が怖くなくなった気がしました。

ペーパードライバー講習4回目:駐車の練習で見えた“自分の弱点”

この日は「駐車と車庫入れ」の徹底練習。 コンビニ、スーパー、コインパーキングでの駐車──頭では分かっているのに、ハンドルをどちらに切っていいのかわからなくなる。 小竿さんは何度も言いました。 「“車の向き”ではなく、“後輪の軌道”をイメージする」 私は駐車=感覚だと思っていたけど、理屈があるとわかったとき、初めて自信が持てました。 何度もやり直したあの日。けれど、そのぶん“できた”という実感も強かったです。

ペーパードライバー講習5回目盛岡へ帰る前に…都内の“坂道”と“雪道”シミュレーション

最後の講習は、“盛岡での生活を見据えた練習”。坂道発進の練習、スリップしやすい道の走り方、そして「路面の変化を感じる」運転── 晴れた東京の道路でも、雪道を想定した走行ができるんだと知りました。小竿さんは最後に言いました。 「盛岡に行って、雪が降っても、あなたなら“状況を見て止まれる”運転ができる」私は頷きながら、「運転ができるようになった」というより 「判断して止まれるようになった」自分に気づいていました。
 

子育てに「運転の自信」を。 シングルマザーのあなたへ── もう一度ハンドルを握って、「行ける場所」を広げてみませんか?

・子どもの送迎で車が必要になった ・ブランクが長くて運転が怖い ・保育園の送り迎えに自信を持ちたい

そんな悩みを抱える方に、 私たちは“やさしい出張型ペーパードライバー講習”をご用意しています。

初めての方へおすすめの2つのステップ:

個別無料相談に申し込む(オンラインOK)

90分お試しコースの空き枠を見る

🌸 シングルマザーの方の受講が増えています 「保育園の送り迎えに自信がついた」 「子どもとドライブに出かけられるようになった」 そんな声をたくさんいただいています。

一歩踏み出すことで、 きっと“今より自由な生活”が広がります。

 

盛岡での今──運転がある生活は、想像よりも豊かだった

雪の中、娘と手をつなぎながら笑顔で保育施設を後にする母親。盛岡での運転のある暮らしが、思っていたよりも豊かだったことを実感する日常。 雪の中、娘と手をつなぎながら笑顔で保育施設を後にする母親。盛岡での運転のある暮らしが、思っていたよりも豊かだったことを実感する日常。
 
盛岡に帰ってきてからの生活は、決して楽なことばかりではありませんでした。 でも、自分の足で、ハンドルで、娘と一緒に前へ進んでいる感覚があります。週末の買い出しも、通院も、娘の送り迎えも。
 
運転ができるようになっただけで、生活がこんなにも回り出すとは思いませんでした。
あのとき、東京で受けた「ハートフルドライビング」の講習は、 単なる運転練習ではなく、“母として、自分を取り戻す時間”だったように思います。雪道も、細い坂道も、もう「怖い」だけではありません。
 
娘と一緒に、ゆっくりでも前に進んでいける——そんな毎日が今、ここにあります。そして最近、少しだけ心に余裕が生まれてきた私に、 もう一つの「新しい出会い」が訪れました。 (その話は、また別の機会に…)

よくあるご質問(FAQ)|シングルマザーの方から寄せられる運転再開の不安と講習について

 

Q1. ブランクが10年以上ありますが、本当に運転できるようになりますか?

多くのシングルマザーの方が10〜20年ぶりの受講でも運転できるようになっています。時間に限りのある中でも、基礎から効率よく学べる内容をご用意しており、最初の不安に寄り添った進め方を大切にしています。

Q2. 子どもを連れて講習を受けることはできますか?

安全上、基本的には同乗不可となっておりますが、スケジュールや託児のご事情に応じて柔軟に対応できる場合もあります。お子様が園や学校に行っている時間帯に合わせた講習も可能です。

Q3. 生活のために運転が必要です。でも怖くて踏み出せません。

「怖いけど必要」という状況は非常に多くの方が抱える悩みです。ハートフルドライビングでは、心理的不安にも寄り添いながら進める“カウンセリング型”の講習で、安心してスタートできる環境をご提供しています。

Q4. 費用が心配です。どれくらいかかりますか?

まずは平日15,000円からご利用いただける「初回お試し90分コース」がございます。その後も回数に応じて無理のないプランをご提案します。無理な勧誘やセット販売は一切ございませんのでご安心ください。

Q5. 講習を受けるには、どうすればいいですか?

まずは「個別無料相談会」で不安やご希望をお聞かせください。講習内容やスケジュールを一緒に確認しながら、あなたに合った最適なスタートをサポートします。

Q6. マイカーがなくても受講できますか?

はい。ハートフルドライビングでは、教習車両(普通車/コンパクトカー)をご用意しています。将来的にマイカーを購入予定の方や、レンタカー・カーシェア利用を想定している方にも最適な環境です。

Q7. 子どもの送迎ルートに合わせた練習は可能ですか?

可能です。保育園・幼稚園・学校・習い事先など、実際の送迎ルートを元にした練習プランをご提案します。生活に直結したリアルな練習で、安心して日常に戻れるようサポートいたします。

Q8. 新居の周辺が狭い道路ばかりで不安です…

狭い道の運転こそ、「見る位置」と「ハンドル操作」が重要です。講習ではご自宅周辺の道を実際に使いながら、安心して通行できる技術と心理的な安心感の両方を身につけていただけます。

Q9. 講師はどんな人ですか?女性でも安心して受けられますか?

インストラクター小竿 建(こさお けん)は、15年以上の指導歴を持ち、心理面への配慮にも定評があります。落ち着いた雰囲気で、受講者の不安や状況に寄り添いながら講習を進めています。女性受講者からの口コミ評価も高く、リピーターも多いです。

Q10. どのエリアまで来てもらえますか?

東京都内全域(新宿区・中野区・杉並区・世田谷区・練馬区・豊島区など)に対応しています。埼玉県南部(和光市・朝霞市・新座市)も一部対応していますので、まずはご相談ください。

Q11. 子どもを預けられない場合、一緒に同乗してもいいですか?

はい、同乗可能です。年齢や安全面を考慮したうえで、後部座席にチャイルドシートを設置し、お子さまを同乗させて講習を受ける方も多数いらっしゃいます。事前にご相談ください。

Q12. ブランクが10年以上ありますが、本当に運転できるようになりますか?

もちろんです。実際に15〜20年のブランクがある方も受講され、数回の講習で自信を取り戻しています。「見る」「止まる」「曲がる」の基本から段階的に指導しますので、安心して始められます。

Q13. 引っ越し先の雪道が怖いのですが対応できますか?

はい。雪国での運転には特有のブレーキ感覚・カーブ操作・滑りやすい道での対応が必要です。盛岡などの実例もあります。必要に応じて、雪道のシミュレーションやイメージトレーニングも取り入れます。

Q14. 運転中に子どもが泣いたりしたらどうすればいい?

子育て中の運転は不意なアクシデントがつきものです。講習ではそうした状況に慌てず対処できるよう、止まる判断・停車の場所・意識の切り替え方法まで練習します。経験に基づく対応を身につけましょう。

Q15. 再婚や新しいパートナーに運転を応援してもらえるか不安です…

人生の再スタートには「自立」と「安心」の両方が大切です。運転できることで選択肢が広がり、周囲との関係にも良い影響をもたらすことがあります。講習は「自分のための第一歩」ですので、遠慮なくご相談ください。

Q16. 保育園や学童への送迎ルートを一緒に走ってもらえますか?

はい、可能です。実際の通園・通学ルートを講習ルートとして指定していただければ、交通量や見通し、安全確認ポイントなどを一緒に確認しながら練習できます。

Q17. マイカーがありませんが受講できますか?

はい、大丈夫です。ハートフルドライビングでは、講習車を使用して練習できます。車種も一般的なコンパクトカーを用意しているため、安心して始められます。

Q18. 離婚後、生活のために車が必要です。就職前でも受講できますか?

はい、就職活動や面接前の受講も歓迎しています。「移動手段があるか」は働く上で大きな安心につながるため、講習を通して生活再建の第一歩をサポートします。

Q19. 他人に迷惑をかけてしまうのでは…と怖くなります

運転中のミスを恐れる気持ちは、多くの方が共通して抱えています。講習では「ミスを防ぐ方法」だけでなく、「もしミスをしても冷静に対応する力」を重点的に育てます。

Q20. これから再婚予定ですが、運転できると何が変わりますか?

運転ができるようになると、家族の行動範囲が広がります。急な送迎や休日のお出かけなどで「頼れる存在」として見られるようになり、自信と安心の両方を得られます。

関連記事のご紹介

🚗 新宿エリア・道路対策系

💡 教習所トラウマ・再出発系

👩‍🦰 女性向け・共感系

🏢 仕事・転職・営業デビュー系

🧭 ナビ・機器・光の使い方対策

🛞 運転技術・右左折・死角対策

💸 講習の選び方・料金トラブル対策

❓ よくある質問・FAQ

🎯 推し活・ライフスタイル系

💬 パートナー・家族との関わり

 
本記事の監修:小竿 建(株式会社ハートフルドライビング 取締役・東京ドライビングサポート 代表)
小竿 建(こさお・けん)氏は、新宿本社「株式会社ハートフルドライビング」の取締役であり、 同時に「東京ドライビングサポート」代表としても活動しています。
国家資格である教習指導員資格に加え、 警視庁方式 運転適性検査 指導者資格(第7501号)を保有。
長年にわたり「北豊島園自動車学校」にて教習指導員として勤務し、 累計3,000名以上の受講者を指導した実績を持つ、信頼と経験を兼ね備えたベテランインストラクターです。
現在は東京都内を中心に、 運転への不安・ブランク・恐怖心を抱える方に寄り添う 「心理的カウンセリング型 × 実地講習」を融合させた独自メソッドの出張型ペーパードライバー講習を開発。
講習の教材設計から、インストラクターへの技術・心理研修、受講者ごとのコース構築まで、 すべてをトータルでプロデュースしています。
 
主なメディア掲載実績
【FNNプライムオンライン】 「心理的カウンセリング型」ペーパードライバー講習が紹介されました。
【東京新聞】 出張型×テスラ対応の講習が話題に取り上げられました。
【niftyニュース】 【独自調査】60%が「運転再開に不安」──“再開の壁”に寄り添う出張型 90分ペーパードライバー講習の新スタイル。 心理的カウンセリング型サポートに共感の声広がる
 
本記事の企画・編集・執筆:大塚 元二(ハートフルドライビング 広報)
大塚 元二(おおつか・げんじ)は、株式会社ハートフルドライビングの広報担当。
ペーパードライバー講習に関する取材・構成・情報発信を通じ、延べ100名以上の受講者インタビューを実施。 運転再開に不安を抱える方々の心理傾向や、地域別の事故傾向、実際の講習事例をもとに、 「再現性ある安心設計の記事構成」を追求しています。
特に再開初期の課題として挙げられる以下のテーマに注目し、 深く取材・分析を行っています:
  • ブランク年数と自信の関係性
  • 都内特有の交通環境
  • 心理的カウンセリング型サポートの重要性
読者が“自分ごと”として講習イメージを描ける構成を目指し、すべての記事を制作しています。
 
【事業者名】 ハートフルドライビング|出張ペーパードライバー講習(東京都内全域対応)
【所在地】 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目5−9 ファーストリアルタワー新宿 1005号
【電話番号】 フリーダイヤル:0120-856-774 直通:090-2711-7196
【公式サイト】 https://heartful-driving.jp/
【対応エリア】 新宿区・中野区・杉並区・渋谷区・豊島区 ほか東京都内全域(出張対応)