2025/07/31
苦手克服（駐車・右左折・狭い道）
【ペーパードライバー講習 × 教習所トラウマ】教習所で怒られた記憶２──前回では語りきれなかった“続きがあった”話
「怒られた経験が運転への不安に…」教習所でのトラウマがその後の運転に与える影響とは
この記事には、
「自分もまさに同じ経験をした」「怒られたことがずっと頭から離れなかった」など、
多くの共感の声が寄せられました。
特に、ペーパードライバー講習を検討している方からは、
・「怒られた記憶が再スタートを妨げていた」
・「講習で初めて“怒られない指導”を経験して涙が出た」
といった感想も多数いただいています。
そこで今回の続編では、
「言葉では怒られていないのに、心が折れてしまった体験」に焦点を当てていきます。
つまり、“怒鳴られた”や“叱られた”といった明確な暴言がなくても、
態度や空気、沈黙や視線などから、
深い心理的ブロックが形成されてしまったケースを取り上げ、より繊細な「運転への怖さの正体」に迫っていきます。
東京都内で出張型ペーパードライバー講習を行う
ハートフルドライビングでは、
2025年春〜夏にかけて87名の受講者にアンケートを実施しました。
その中で、
「教習所での非言語的な圧力・態度により心が折れた」
という回答が一定数あり、
今回の記事ではその実態を可視化します。
たとえば、
・「ため息をつかれた」
・「呆れた顔をされた」
「怒鳴られたあの日から、運転が怖くなった」──教習所でのトラウマに悩む女性が、再びハンドルを握る決意をした瞬間。
「教習所で怒鳴られた記憶が、いまだに頭から離れない」──過去の経験が運転への不安につながることも。
「直接怒られたわけじゃないのに、恥ずかしくて顔から火が出そうだった」 ──これは、新宿区在住の30代女性が語った、教習所での“忘れられない記憶”です。
・「ずっと無言だった」
といった体験が、
“自分は運転に向いてない”という思い込みに
直結してしまうこともあるのです。
怒られたわけじゃない。でも怖かった。運転が嫌いになった。
この“沈黙の暴力”ともいえるような非言語的トラウマは、
教習所での古い指導スタイルが今なお残っている、
構造的問題とも密接に関係しています。
この記事では、
ペーパードライバーの再開を妨げる「見えにくい傷」にスポットを当て、
トラウマになりやすかった態度や空気感の事例をランキング形式で紹介します。
“怒鳴られなくても怖かった”──言葉以外で傷ついたトラウマ体験ランキング
「怒鳴られたあの日から、運転が怖くなった」──教習所でのトラウマに悩む女性が、再びハンドルを握る決意をした瞬間。
第1位：「呆れた顔でため息をつかれた」
「怒鳴られたわけじゃない。でも心が折れた」──そう話したのは、東京都江東区にお住まいの30代女性です。
教習中に何度かS字カーブでミスをした際、教官は「ふぅ…」と深いため息をつき、何も言わずに前を向いてしまったそうです。
言葉での注意は一切なかったものの、態度と空気の圧力だけで完全に萎縮してしまったといいます。
「自分って本当にダメなんだ」
そう感じた瞬間、彼女の中で「運転＝否定されること」という刷り込みが生まれ、その後10年間ハンドルを握ることができなかったとのこと。
ペーパードライバーが感じる“心のブレーキ”は、必ずしも怒鳴られた経験とは限りません。
こうした非言語的トラウマも、深刻な心理的ブロックを引き起こします。
東京で出張型ペーパードライバー講習を提供するハートフルドライビングでは、
「ため息をつかない」「表情で否定しない」というガイドラインを全インストラクターに徹底しています。
第2位：「ずっと無言で、何も教えてくれなかった」
「怒鳴られてはいない。けど、怖くて泣きそうだった」
これは、世田谷区に住む40代男性が語った体験です。
教習中に左折が大きく膨らんだ後、教官は無言のまま、5分間一切何も話さず沈黙が続いたそうです。
その“静けさ”は、叱責の言葉よりもはるかに重く、「もう見放されたんだ」と感じてしまったとのこと。
教習所の無言の圧力は、「できなかった自分が悪い」という感情を強化し、「運転は向いてない」と思い込ませてしまうリスクがあります。
ペーパードライバー講習の場では、
こうした“無言の否定”によって心を閉ざした経験を持つ方が少なくありません。
ハートフルドライビングでは、「無言を作らない」を方針に掲げ、失敗しても必ず言葉で安心を伝え、
“心理的安全性”を確保した講習を行っています。
第3位：「“もういい”の一言で練習が終わった」
練馬区の20代女性は、教習所でわずか3文字の言葉に心を折られました。
「バック駐車でうまく入らなかったとき、教官が“もういい”とだけ言って、その後の練習が打ち切られました。
まるで存在を否定されたように感じました」
怒っていないように見える態度でも、「切り捨てられた」と感じる言葉は深く残ります。
ペーパードライバーにとっては、
自信を失うだけでなく、再開の意欲そのものを奪われる体験になってしまうのです。
ハートフルドライビングでは、どんなにうまくいかなくても
「ここまでは良かったですよ」「じゃあもう一回一緒にやってみましょう」と声かけを行い、
受講者の心に“肯定の記憶”を残す指導を徹底しています。
第4位：「鼻で笑われた・小さく笑われた」
「笑われた」──それだけで、運転への自信が消えてしまいました。
そう語ったのは、板橋区に住む50代女性。
信号の右左折でミスをした際、教官が「ふっ」と鼻で笑い、明らかに呆れたような反応を見せたことがあったといいます。
誰かに笑われたと感じた瞬間、人は“自分をバカにされた”と受け取ります。
特にそれが指導の場で起きたときには、
「私はもう運転してはいけないのかもしれない」という強烈な自己否定に変わってしまいます。
この方も、それ以降20年以上ハンドルを握らずに過ごしていたとのこと。
しかし、ハートフルドライビングの講習では、
「絶対に笑わない」「共感して寄り添う」を体感できたことで、
今では週に数回、近所のスーパーへ自分で運転して行けるようになったそうです。
教習所で笑われたことが、運転を避ける人生のきっかけになる。
そうした“心の痛み”に、真剣に向き合う場所が今、求められているのです。
第5位：「他の教官に“あの人ヤバい”とヒソヒソ話された」
「教習所で怒鳴られた記憶が、いまだに頭から離れない」──過去の経験が運転への不安につながることも。
「直接怒られたわけじゃないのに、恥ずかしくて顔から火が出そうだった」 ──これは、新宿区在住の30代女性が語った、教習所での“忘れられない記憶”です。
バック駐車に何度も失敗したあと、教官が車を降りて、
別の教官と何やら会話を始めた瞬間、「私のことを話してる」と直感したといいます。
しかも、こちらをチラチラ見ながら小声で笑っている様子に、
「自分がバカにされた」と感じてしまい、
その瞬間から「教習所に行きたくない」「もう運転は無理」とまで思い詰めたそうです。
これは、“直接的な怒声”ではなく、視線・態度・空気による心理的な圧迫によって、
ペーパードライバーとなってしまった典型的なケースです。
東京で運転を再開したいと考える方にとって、
「教官の態度が怖かった」「またバカにされるのでは」という不安は、
講習を受けるうえで大きな心理的ブロックになります。
ハートフルドライビングでは、講師間の会話・態度・立ち居振る舞いについても細かく配慮し、
受講者が「常に安心していられる空間」を維持しています。
「怒られていないのに傷ついた」
──そんな目に見えないダメージを、私たちは軽視しません。
心理的に配慮されたペーパードライバー講習こそが、再スタートに必要な支援なのです。
教習中、インストラクターからの怒鳴り声に怯え、涙ぐむ女性。運転に対するトラウマの一因に。
過去に怒られた記憶があっても大丈夫。丁寧で優しい指導があれば、運転への不安は少しずつ薄れていきます。
「できた！」という実感が自信に変わる──丁寧なサポートがあれば、笑顔で運転の第一歩を踏み出せます。
ペーパードライバー講習を探しているけど、踏み出せない。
教習所で怒られた記憶を引きずっている。
──そんなあなたにこそ、体験してほしい再出発のサポートです。
「また走れるようになりたい」という気持ちを、
安心と信頼で後押しします。
「教習所で怒られてから、運転が怖くなった…」
そんな経験がトラウマになって、ペーパードライバー歴が長くなっていませんか？
「また怒られるのでは…」「失敗したら呆れられるかも…」
──その不安、私たちがしっかり受け止めます。
東京を中心に提供している “怒られない” ペーパードライバー講習なら、
心理的ブロックのある方でも安心して再スタートできます。
まずは、2つのステップからお気軽にどうぞ。
ペーパードライバー講習を探しているけど、踏み出せない。
教習所で怒られた記憶を引きずっている。
──そんなあなたにこそ、体験してほしい再出発のサポートです。
「また走れるようになりたい」という気持ちを、
安心と信頼で後押しします。
言葉以外の“否定”が、運転を怖くさせる──非言語トラウマの深層とは？
教習中、インストラクターからの怒鳴り声に怯え、涙ぐむ女性。運転に対するトラウマの一因に。
ペーパードライバーになった理由を尋ねると、
多くの方が「教習所で怒鳴られた」「厳しすぎて怖かった」と答えます。
しかし近年のアンケート調査では、
「怒られていないのに、何も言われなかったことが逆に怖かった」
「呆れた態度を取られて、もうダメだと思った」
という“言葉以外のトラウマ”がペーパードライバーの原因になっていることが明らかになってきました。
沈黙、ため息、笑い、無視。
こうした非言語のコミュニケーションは、時に暴言以上の深い傷を心に残します。
教習所の講師による無意識な態度が、
受講者に「自分は運転に向いてないんだ」という思い込みを植えつけ、
そのまま数年、数十年とハンドルを握れずにいる方も少なくありません。
東京でペーパードライバー講習を検討する方の多くは、
技術的な問題よりも、「心理的な恐怖」や「過去の記憶」に悩んでいます。
だからこそ、再出発には共感的なサポートと、
否定されない安心な空間が必要なのです。
「怒られたくない。でも運転は再開したい」──その気持ちに応える講習とは
「また怒られるかも」「恥をかくのが怖い」
──そんな不安を抱えたまま、なかなか行動に移せない方も多いはずです。
ハートフルドライビングでは、怒られた経験がある方こそ受けてほしい、
“否定しないペーパードライバー講習”を提供しています。
- 一度も怒られずに終えた
- 共感してもらえた
- 「できなくて当然」という言葉が救いになった
──そうした声が、再出発した方々から数多く届いています。
再び走り出せる人がいる。
だから、あなたにもきっとできるはずです。
ペーパードライバーを卒業する一歩は、
「安心できる講師」と「心理的ブロックを理解してくれる場所」から始まります。
東京でペーパードライバー講習を検討している方は、ぜひ一度“怒られない指導”を体験してみてください。
第6位：「“できないならやめたほうがいい”と言われた」
「免許は取れたけど、怖くて一度も運転していません」──そう語るのは、杉並区の30代女性。
教習所で何度も駐車に失敗し、「できないならやめたほうがいい」と言われたことで、その場から動けなくなるほど動揺したそうです。
できない＝向いてないという決めつけは、受講者の自己肯定感を一気に奪ってしまいます。
それは「もう挑戦しないほうがいい」と言われたのと同じこと。
ペーパードライバー講習を始める方の多くが、
過去に言われた“向いてない”という一言に縛られているのです。
東京で運転再開を目指すなら、技術ではなく心に寄り添う講習が必要です。
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第7位：「感情のこもっていない“はい、次”が怖かった」
教習所での冷たい声──「はい、次」とだけ言われて進んでいく講習に、
「心が通っていない」と感じたというのは、練馬区の40代男性です。
淡々と進む進行に「質問してはいけない空気」を感じ、
“自分だけ取り残されている感覚”に襲われたとのこと。
ペーパードライバー講習では、「できなかったこと」を置いていかずに一緒に考える姿勢が大切です。
東京で不安の多い再開を目指す方にこそ、安心して質問できる環境が必要です。
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第8位：「“もう何度も教えてるでしょ”と小声で言われた」
世田谷区の20代女性は、教習所で
「もう何度も教えてるでしょ…」と小さな声でつぶやかれた瞬間、
「怒ってないのに怖い」と感じたといいます。
声を荒げるわけでもなく、淡々と呟かれる否定に、
“自分の存在が迷惑なのでは”と自己否定に繋がってしまったそうです。
「もう教えたよね」ではなく、「もう一度やってみましょうか」という声かけが、
ペーパードライバーの心には必要です。
第9位：「助手席でずっと腕組みされていた」
「無言より怖かったのが、腕組みしながら見下ろされる態度でした」──
板橋区の50代男性が語った、教習所での“無言の圧力”。
言葉がなくても、威圧感のある姿勢や視線が、
運転への自信をどんどん奪っていったといいます。
教習所で感じた「見張られている感覚」が、
ペーパードライバーになった今も抜けきらない──
そんな方には、“安心して失敗できる講習環境”が必要不可欠です。
---
第10位：「“センスないね”と笑われた」
最後に紹介するのは、23区外の30代女性が教習所で受けた一言。
「それ、センスないね（笑）」という言葉が冗談に聞こえず、
その場で涙が出そうになったそうです。
軽い気持ちで言った一言でも、
自分の努力や挑戦を笑われたと感じたとき、
「もうやめよう」と心がシャットダウンしてしまうことがあります。
ペーパードライバー講習では、“笑われない環境”が大前提です。
再スタートを目指すなら、まず心が守られる場所を選んでください。
「教習所で怒られてから、運転が怖くなった…」
そんな経験がトラウマになって、ペーパードライバー歴が長くなっていませんか？
「また怒られるのでは…」「失敗したら呆れられるかも…」
──その不安、私たちがしっかり受け止めます。
東京を中心に提供している “怒られない” ペーパードライバー講習なら、
心理的ブロックのある方でも安心して再スタートできます。
まずは、2つのステップからお気軽にどうぞ。
ペーパードライバー講習を探しているけど、踏み出せない。
教習所で怒られた記憶を引きずっている。
──そんなあなたにこそ、体験してほしい再出発のサポートです。
「また走れるようになりたい」という気持ちを、
安心と信頼で後押しします。
ペーパードライバー講習を探しているけど、踏み出せない。
教習所で怒られた記憶を引きずっている。
──そんなあなたにこそ、体験してほしい再出発のサポートです。「また走れるようになりたい」という気持ちを、
安心と信頼で後押しします。
「怒られた記憶が消えない」──ペーパードライバーに寄り添う指導のあり方とは？
過去に怒られた記憶があっても大丈夫。丁寧で優しい指導があれば、運転への不安は少しずつ薄れていきます。
小竿建インストラクターが見てきた“心のブレーキ”と向き合う現場
こんにちは。ハートフルドライビングのインストラクター、小竿（こさお）です。
私がこれまで担当してきたペーパードライバー講習の受講者の多くが、「教習所で怒られた経験がトラウマになっている」と話します。
「怒鳴られたわけではないのに怖かった」
「ため息をつかれた」「鼻で笑われた」
──こういった体験は、言葉ではなく“空気”によって傷ついた例です。
運転技術そのものではなく、“人からどう見られたか”という記憶が、
その後何年も「運転を避ける理由」になってしまうことがあります。
怒られた体験は、“運転ができない証拠”ではありません。
多くの方が「怒られた＝自分は運転が下手」と思い込んでいますが、
それはそのときの教官の言い方や空気に影響された誤解であることがほとんどです。
私は講習でいつも、「できなくて当然ですよ」と最初にお伝えしています。
その一言で受講者の表情が一気に緩むのを、何度も見てきました。
ペーパードライバーの多くは、「技術的な不足」よりも、
過去の体験による心理的ブロックを抱えています。
だからこそ、まずは「怒られない環境」に身を置くことが大切です。
私たちの講習は、“できない”ではなく“怖い”に向き合う講習です。
東京を中心に活動するハートフルドライビングでは、
ペーパードライバー講習の役割は「技術だけを教えること」ではないと考えています。
「自信がない」「怒られるのが怖い」という方にこそ、
まずは心理的に安心できる講習環境が必要です。
私たちは、“怒られた記憶”を安心の体験で上書きすることを目指しています。
何度間違えても、笑われることはありません。
声を荒げることも、急かすこともありません。
再出発に必要なのは、「正しい知識」ではなく「否定されない体験」です。
私はインストラクターとしての技術や知識よりも、
受講者が「安心できた」と思えるかどうかを、常に一番に考えています。
どれだけ丁寧に教えても、「怖い」と感じたら受講者は前に進めません。
だからこそ、心理的な安全性＝講習の土台として大切にしています。
東京でペーパードライバー講習を探している方へ。
「また怒られたらどうしよう」と不安で迷っている方へ。
一歩踏み出すのは、決して遅くありません。
あなたの中の「もう一度運転したい」という気持ちを、
私たちは全力で支えます。
なぜ私たちは“怒られた記憶”に縛られるのか──ペーパードライバー再出発の本質
「できた！」という実感が自信に変わる──丁寧なサポートがあれば、笑顔で運転の第一歩を踏み出せます。
「運転できない」ではなく「運転が怖い」が問題だった
今回の記事では、教習所で怒られた経験が心のブレーキになっている方のリアルな声を、
ランキング形式で10位までご紹介しました。
「何回言わせるの？」「こんなんじゃ路上に出せないよ」──
こうした強い言葉だけでなく、ため息や沈黙、冷たい態度もまた、
ペーパードライバーを生む“非言語トラウマ”として心に刻まれています。
つまり、運転技術が劣っているから運転できないわけではない。
むしろ、過去の経験による「心理的ブロック」こそが最大の障壁なのです。
“怒られない講習”が、安心して再スタートするカギになる
東京でペーパードライバー講習を検討する方の多くは、
「また怒られるのでは」「できない自分を責められるのでは」という不安を抱えています。
だからこそ、“怒られない・否定されない・共感してもらえる”という前提のある講習が必要です。
ハートフルドライビングでは、小竿インストラクターをはじめ、
心理的安全性を重視したマンツーマン指導を徹底しています。
「怒られた記憶に縛られて動けなかった」
「でも、初回で“怒られません”と明言されて安心できた」──そう語る受講者が、一歩ずつ自信を取り戻しています。
あなたの「運転再開」は、今ここから始められます。
「もう一度、運転できるようになりたい」
そう思ったタイミングこそが、再スタートに最も適した瞬間です。
怒られた教習所の記憶に悩んでいる方こそ、安心して相談してみてください。
まずは90分の体験講習、もしくは無料相談会から、心のブレーキをゆるめていきましょう。
あなたが運転席に戻る日を、私たちは全力でサポートします。
ペーパードライバー講習は、過去の否定を“安心の体験”に変える場所です。
「教習所で怒られてから、運転が怖くなった…」
そんな経験がトラウマになって、ペーパードライバー歴が長くなっていませんか？
「また怒られるのでは…」「失敗したら呆れられるかも…」
──その不安、私たちがしっかり受け止めます。
東京を中心に提供している “怒られない” ペーパードライバー講習なら、
心理的ブロックのある方でも安心して再スタートできます。
まずは、2つのステップからお気軽にどうぞ。
ペーパードライバー講習を探しているけど、踏み出せない。
教習所で怒られた記憶を引きずっている。
──そんなあなたにこそ、体験してほしい再出発のサポートです。
「また走れるようになりたい」という気持ちを、
安心と信頼で後押しします。
よくあるご質問（FAQ）｜教習所で怒られた経験がある方のためのペーパードライバー講習
Q1. 教習所で怒られた経験がトラウマです。私でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
ハートフルドライビングでは「怒られた経験がある方」こそ、安心して受けられるペーパードライバー講習を提供しています。教習所での怒鳴られた記憶・ため息・否定的な態度によって運転が怖くなった方に、
“怒られない環境での再スタート”を丁寧にサポートしています。
Q2. 何年もブランクがありますが再開できますか？
もちろんです。
10年〜30年ブランクのあるペーパードライバーの方も多数受講されています。東京で再開する際には、まず生活道路やご自宅周辺など、安心できるルートから始めます。
「何から練習していいかわからない」という方も、お気軽にご相談ください。
Q3. 怒られたくないのですが、本当に大丈夫ですか？
ご安心ください。
私たちは「怒らない」「否定しない」「急かさない」ことを徹底しています。不安や緊張が強い方には心理的サポート付きの進行方法をご用意しており、
講師も全員「怖くない」指導を意識して対応しています。
Q4. 東京以外に住んでいても受けられますか？
はい。現在は東京23区および近郊（埼玉・神奈川・千葉）の一部地域にも対応しています。
エリアによっては出張可能かどうか事前確認が必要になりますので、
個別相談会にてお尋ねください。
Q5. 初回はどんな内容ですか？何をするのか不安です。
初回90分の講習では、ハンドルに触れるところからゆっくり進めます。
「今日は乗らずに座学でもいい」「助手席から様子を見たい」という方にも対応可能。
無理に走行させたり、プレッシャーを与えたりすることは一切ありません。
Q6. 担当インストラクターとの相性が不安です。
インストラクターとの相性が不安な方もご安心ください。
事前相談でご希望や不安に合った講師をご提案いたしますし、
万が一合わなかった場合には変更も可能です。
心理的な相性も含めて、安心してご受講いただけます。
Q7. 途中で気分が悪くなったら、どうなりますか？
講習中に体調や気持ちが不安定になった場合は、
すぐに停車・休憩を取りながら対応します。無理に続けることはありませんので、「今日はここまで」と自分のペースで終了することも可能です。
Q8. 車を持っていません。講習は受けられますか？
はい、大丈夫です。
講師が教習用の車両を持ち込んで対応するため、マイカーがなくてもご受講いただけます。「将来的に車を買いたい」「レンタカーを使いたい」という方にも最適です。
Q9. 教習所のような厳しいテストはありますか？
いいえ、テストや合否評価は一切ありません。
ペーパードライバー講習は自分のペースで自信を取り戻すことが目的です。
「評価されない環境」で再スタートできるように設計されています。
Q10. 本当に自信がありません。それでも一歩踏み出せますか？
大丈夫です。自信がないのは当然で、皆さん最初は不安を抱えてスタートしています。
ハートフルドライビングでは、「不安でいい」「怖くて当然」という前提で講習を進めます。
小さな安心体験を重ねることで、「また運転できるかも」と感じられるようになります。
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本記事の監修：小竿 建（株式会社ハートフルドライビング 取締役・東京ドライビングサポート 代表）
小竿 建（こさお・けん）氏は、新宿本社「株式会社ハートフルドライビング」の取締役であり、
同時に「東京ドライビングサポート」代表としても活動しています。
国家資格である教習指導員資格に加え、
警視庁方式 運転適性検査 指導者資格（第7501号）を保有。
長年にわたり「北豊島園自動車学校」にて教習指導員として勤務し、
累計3,000名以上の受講者を指導した実績を持つ、信頼と経験を兼ね備えたベテランインストラクターです。
現在は東京都内を中心に、
運転への不安・ブランク・恐怖心を抱える方に寄り添う
「心理的カウンセリング型 × 実地講習」を融合させた独自メソッドの出張型ペーパードライバー講習を開発。
講習の教材設計から、インストラクターへの技術・心理研修、受講者ごとのコース構築まで、
すべてをトータルでプロデュースしています。
主なメディア掲載実績
✅ 【FNNプライムオンライン】
「心理的カウンセリング型」ペーパードライバー講習が紹介されました。
✅ 【東京新聞】
出張型×テスラ対応の講習が話題に取り上げられました。
✅ 【niftyニュース】
【独自調査】60％が「運転再開に不安」──“再開の壁”に寄り添う出張型 90分ペーパードライバー講習の新スタイル。
心理的カウンセリング型サポートに共感の声広がる
本記事の企画・編集・執筆：大塚 元二（ハートフルドライビング 広報）
大塚 元二（おおつか・げんじ）は、株式会社ハートフルドライビングの広報担当。
ペーパードライバー講習に関する取材・構成・情報発信を通じ、延べ100名以上の受講者インタビューを実施。
運転再開に不安を抱える方々の心理傾向や、地域別の事故傾向、実際の講習事例をもとに、
「再現性ある安心設計の記事構成」を追求しています。
特に再開初期の課題として挙げられる以下のテーマに注目し、
深く取材・分析を行っています：
- ブランク年数と自信の関係性
- 都内特有の交通環境
- 心理的カウンセリング型サポートの重要性
読者が“自分ごと”として講習イメージを描ける構成を目指し、すべての記事を制作しています。
【事業者名】
ハートフルドライビング｜出張ペーパードライバー講習（東京都内全域対応）
【所在地】
〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目５−９ ファーストリアルタワー新宿 1005号
【電話番号】
フリーダイヤル：0120-856-774
直通：090-2711-7196
【公式サイト】
https://heartful-driving.jp/
【対応エリア】
新宿区・中野区・杉並区・渋谷区・豊島区 ほか東京都内全域（出張対応）